Karanlık ,zor günler yaşıyor olabilirsin.Düşeceksin de ,derin yaralarında oluşacak..Bulunduğun o tünel bir gün bitecek.Ayağa kalkıp ,kabuk bağlayacaksın.Hiç bir zorluk sonsuza dek sürmez.Ders verir ,öğretir ve sonra gider..Sen yeter ki biteceğine inan ! Zaman zaman insanların yaşadıkları zor anlar vardır.Üzülürsün ,ağlarsın,kendinden dahi nefret ettiğin zamanlar yaşayacaksın. Sohbet hatları Fakat her batan güneşin ardından ,doğacak olan yeni […]

Sonbahar ve kış aylarında isteksizlik,yorgunluk ve halsizlik gibi duygu durumlarının yaşanmasına kış depresyonu deniliyor.Gün ışığının azalmasına beynin verdiği tepki ile tetiklendiği düşünülmektedir.Kış depresyonunun serotonin ve melatonin kan düzeylerinde ki değişikliklerle ilişkili olduğu gösterilmiştir. Sohbet hatları Bu iki kimyasal madde insanda uyku ve uyanıklık döngüsünün,enerjisinin ve ruh halinin düzenlenmesinde etkilidir.Havaların soğuması,güneş ışığının az olması,yağmurların insan psikolojisini […]

Ertelemek ,yaşamın mayasını kaçırır.Kızdıysan bağır,sevindiysen söyle,özlediysen koş.Duygularınızı açığa vurmanın size olumlu yanları olacaktır.Sevindiğinizde sevincinizi paylaşmak,mutluluğunuza başkalarını dahil etmek bu durum sizle beraber yanınızda ki kişileri de mutlu edecektir.Kızdığınız zamanlarınızda mutlaka oluyordur.Kızgınlığınızı,kızdığınız kişilere belli etmeyip kendi içinizde yaşamanız sizi karamsarlığa itecektir.İçinizde kalmış,bastırılmış duygularınız zamanla sizin içinizi kemirecek ve işin içinden çıkamaz hale gelmenizi sağlayacaktır. Sohbet hattı […]

Açık sözlü olmak iyidir.En kötü ihtimalle sonradan kaybedeceklerini en başta kaybedersin.Aman ona karşı düşüncelerimi net olarak söylemeyim belkikırılır,belki bana gücenir gibi düşünmek yanlış.Düşünceleriniz neise bunu söylemekten korkmayın.Kaybetmek mi eğer siz açıksözlü olduğunuz içim kaybedecekseniz kaybedein .Zaten sonuçta o kişiyi kaybetmeye mahkumdunuz.Sonra olacakolan bu durumu ilk başta yaşayarak aslında kendinizin üzülmesine engel olmuş oldunuz.Açık sözlü olmaktan […]

Telefonunuzun yaydığı radyasyon uykusuzluğa neden olabilir.Güzel bir uyku için yatağa girmeden önce telefonunuzla uğraşmayın.Cep telefonlarının her geçen sürekli olarak yenilenmesi ve özelliklerinin artmasından dolayı,insanlar her yeni çıkan telefonlara sahip olabilmek için adeta yarış halindeler.Telefonlarda ki özelliklerin çok olmasından sohbet hattı dolatı,sürekli olarak ellerimizde telefon var.Her türlü işlerimizi telefonlarımızda takip ediyor ve gerekli talimatları bu şekilde […]